10月12日，自动化学院全体新生前往新校区体育场进行日常训练，今天的训练项目有：齐步行进与立定以及正步行进。军训第三天是一个中转站，同学们逐渐感受到军训的艰辛与快乐。
起步行进与立定，此训练内容专业度较高，需要同学们齐心协力迈出统一的步伐、摆起统一高度的臂膀，这在阳光的直射下显得更加困难。“摆臂时先摆右手，略高于腰带位置，与身体呈60度角；左手在后，与腰带间隔30厘米，两臂是呈直角形态的，再换手，连贯起来！”教官一边讲解动作要领一边演示动作。双臂长时间地保持定格状态，不少同学的双臂已经微微发颤，但双眼依旧坚定地直视着前方......过了半个上午，同学们的动作已经逐渐成熟，果断而有力。军训是艰苦的，即便已经学会了一些动作，也丝毫不能放松，紧接着就是迈腿训练；“先迈左腿，步幅75厘米，腿蹬直，再换腿，连贯起来！”在教官的悉心指导与纠正下，同学们已经可以整齐地行进，虽稍欠火候，但已有成虎之势。
许多方队进行了红歌《没有共产党就没有新中国》的教学，在满怀激情的教官们领唱下，同学们的歌声则更加嘹亮，气势如虹，响彻云霄！整个训练场上的歌声此起彼伏，声浪一阵阵传来，传至岳麓山脚，传至橘子洲头，将歌曲中饱含的精神与情怀一代代流传下去！
下午的训练内容是正步走；正步走不仅仅是一种队伍行进的步法，更是一种体现军队威仪与士气的方式，让我们看看同学们是如何练就士气的！“听到起步的时候，挺胸抬头，出右臂，向前摆到离身体10厘米，小臂水平！”同学们一个个昂首挺胸，目光坚定，已经做好了迈腿动作的准备；“喊‘走’的时候，出右腿，绷直并且向下压脚尖，离地25厘米!”“起步......”只见同学们眼神凌厉，动作整齐划一；“走！”像是蓄势的洪水冲破堤坝，同学们势不可挡地走出了正步。
汗水淋漓滴落在玉带河畔，漾漾歌声回荡在岳麓山脚，以汗水浇灌自我，以磨砺强健自我，这是我岳麓青年对待军训的宣言。青春正当时，新时代青年神采飞扬！
摆臂训练
唱红歌
一审：徐雪婷 二审：黄亚 三审：徐德刚
